足不出戶走出好身材 可以折疊的米家走步機(jī)體驗(yàn)評(píng)測(cè)

一轉(zhuǎn)眼冬季來臨，如何足不出戶也能練出好身材的問題，又在困擾著很多怕冷不愛出門的朋友了；還有很多上班族，平時(shí)工作較忙，累了一天根本沒有閑暇去健身房跑步健身，亞健康成為很多上班族的“職業(yè)病”之一。那么究竟是否有一款好的健身器材可以解決這個(gè)問題呢？

當(dāng)然有的朋友會(huì)說，可以在家里購(gòu)買一臺(tái)跑步機(jī)，平時(shí)可以跑跑步或者走走步，也可以達(dá)到健身的效果；但是另一個(gè)問題來了，跑步機(jī)體積較大，普通的家庭中很難有空間可以為它單獨(dú)開辟一個(gè)空間；而且跑步運(yùn)動(dòng)并非適合所有人群，所以一臺(tái)適合一家老小都可以健身的設(shè)備成為很多人主要訴求點(diǎn)；因此，走步機(jī)的誕生就是為了滿足這些用戶的輕運(yùn)動(dòng)需求，一方面不占用家庭太大空間，另一方面還適合男女老少健身。今天，為大家評(píng)測(cè)的就是這款米家走步機(jī)。

區(qū)別于我們能見到的跑步機(jī)等健身設(shè)備的樣子，米家走步機(jī)擁有非常時(shí)尚簡(jiǎn)約的外觀設(shè)計(jì)，而且機(jī)身厚度方面看起來更加“接地氣”。折疊起來，它的面積僅為822×547×129mm，不到半平米，厚度在129mm左右，與一款手機(jī)的寬度相近。

而展開后的米家走步機(jī)的面積達(dá)到了1432×547×129m，走步帶的面積是1200×415mm，筆者查詢類似產(chǎn)品后發(fā)現(xiàn)，該尺寸與很多大型走步機(jī)的面積也非常接近，這樣意味走步帶的面積是完全可以滿足你走步的需求，畢竟跑步時(shí)對(duì)于跑步帶的面積要求會(huì)更高。同時(shí)，57mm走步平臺(tái)高度與地面的貼合更加緊密，因此走在上面和走在地上的感覺更加相近。

筆者體驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，米家走步機(jī)采用輕薄機(jī)身的設(shè)計(jì)的好處有很多，其中主要有兩個(gè)點(diǎn)：首先，它的小巧與輕薄，可以解決室內(nèi)存放空間小的問題，使用完畢直接放到沙發(fā)下面或者床底即可，不要為他量身定制額外的存放空間。另一方面，展開后走步機(jī)的平臺(tái)高度與地面非常接近，這樣可以提升用戶有如地面上行走的體驗(yàn)感，另一方面大大降低安全風(fēng)險(xiǎn)，比如突然踩空或者腳滑等問題。

細(xì)心的網(wǎng)友朋友可能發(fā)現(xiàn)了，跑步機(jī)為了方便存放會(huì)采用折疊的支架設(shè)計(jì)，然后可以通過機(jī)身下方的滑輪進(jìn)行挪動(dòng)，搬運(yùn)時(shí)更加省力。而米家走步機(jī)也是如此，折疊后的米家走步機(jī)，也可以通過前方設(shè)計(jì)的兩個(gè)滑輪進(jìn)行挪動(dòng)。

看到整體的金屬質(zhì)感，很多朋友會(huì)有點(diǎn)發(fā)愁，米家走步機(jī)雖然看起來非常時(shí)尚美觀，但是整機(jī)會(huì)不會(huì)很重？這個(gè)問題可以從兩個(gè)方面回答您，第一個(gè)是出于安全及耐用性方面考量，由于它的最高承受體重是90kg左右，所以整機(jī)采用鋁合金一體成型的骨架設(shè)計(jì)，一方面非常美觀，另一方面材質(zhì)相較于傳統(tǒng)的金屬架構(gòu)會(huì)更輕，因此穩(wěn)定性和耐用性更高；正因?yàn)檩p量級(jí)材質(zhì)的運(yùn)用，使得米家走步機(jī)整機(jī)凈重只有28Kg，這樣即使女生也通過滑動(dòng)也可以進(jìn)行托運(yùn)。

還有一個(gè)核心的技術(shù)非常值得關(guān)注，那就是能讓它實(shí)現(xiàn)折疊的設(shè)計(jì)和噪音控制。其中，米家運(yùn)動(dòng)走步機(jī)采用的是行業(yè)首個(gè)創(chuàng)新性的折疊專利技術(shù)，經(jīng)過嚴(yán)格的審核和測(cè)試，所以耐用性和安全性非?？煽?；而靜音部分，一方面通過采用了監(jiān)管你用的高密度纖維板，減緩振動(dòng)時(shí)的聲音，配合EVA緩震層，提升交感舒適性的同時(shí)，降低噪音。

而在體驗(yàn)時(shí)筆者也發(fā)現(xiàn)，與跑步機(jī)不同，我們走步時(shí)比跑步時(shí)身體向下的重力會(huì)更輕些，所以我們腳在踏板上時(shí)力度再經(jīng)過高密度纖維板和緩震層的聯(lián)合輔助，大大減緩噪音對(duì)于整個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)境影響，至少不用再擔(dān)心樓下的鄰居會(huì)找上門來了。

說完了機(jī)器本身的硬件問題后，我們來進(jìn)行實(shí)際操作方面的體驗(yàn)。如何控制這臺(tái)米家走步機(jī)呢？為了方便用戶操作，米家走步機(jī)配備了一個(gè)黑色的手持無線遙控器，打開機(jī)身前側(cè)的開關(guān)后便可以通過無線遙控器進(jìn)行操作。其中，無線遙控器上的+和-兩個(gè)按鍵是速度調(diào)節(jié)按鍵，中間的圓形按鍵便是開始/停止按鍵，而下方的按鍵是運(yùn)動(dòng)模式調(diào)節(jié)按鍵。

如何知道，走步機(jī)是處在那個(gè)模式下呢？那就要看機(jī)身頂部充滿金屬質(zhì)感的面板中嵌入的LED燈組，靜止時(shí)它會(huì)和整機(jī)融合到一體，啟動(dòng)后會(huì)顯示運(yùn)動(dòng)部署，運(yùn)動(dòng)距離，運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)速度，卡路里消耗等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)；下面則是開關(guān)狀態(tài)指示燈，M定速模式和A自動(dòng)模式指示燈。

米家走步機(jī)的運(yùn)動(dòng)模式主要為兩種，一個(gè)是M定速模式，另一個(gè)是A自動(dòng)模式。其中，M為定速模式，初學(xué)者可以通過該模式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并通過遙控器進(jìn)行運(yùn)動(dòng)/停止和速度加減操作。每次加減速度為0.5km/h，最高速度為6km/h，用戶啟動(dòng)走步機(jī)后速度會(huì)以3km/h運(yùn)行，用戶可以通過無線遙控器減速或者加速，讓用戶輕松適應(yīng)速度。

A為自動(dòng)模式，該模式適合有經(jīng)驗(yàn)的用戶使用。該模式下，可通過自適應(yīng)速度控制系統(tǒng)自如地控制走步機(jī)的速度，當(dāng)運(yùn)動(dòng)者位于走步平臺(tái)前段時(shí)，走步機(jī)會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)并持續(xù)加速;當(dāng)位于中部區(qū)域時(shí)，走步機(jī)則會(huì)勻速運(yùn)行;當(dāng)位于后部區(qū)域時(shí)，走步機(jī)會(huì)逐漸減速直至停止。這個(gè)功能可以讓用戶可以隨心所欲控制速度

除此之外，你還可以通過米家APP和小米電視上實(shí)時(shí)查看數(shù)據(jù)。眾做周知，米家旗下的產(chǎn)品屬于小米旗下的智能家居生態(tài)品牌，標(biāo)著“mijia”LOGO和帶著“米家”字樣的產(chǎn)品，就意味著它可以介入到米家智能生態(tài)中，因此米家走步機(jī)也可以通過米家APP進(jìn)行操控。

米家APP走步機(jī)接入前，你需要通過米家APP進(jìn)行綁定，包括無線網(wǎng)絡(luò)/設(shè)備綁定，用戶基本信息的設(shè)置和目標(biāo)等功能設(shè)定。很貼心的是，APP內(nèi)還可以設(shè)置定速模式啟動(dòng)速度，最大速度，自動(dòng)模式靈敏度和兒童鎖等信息。

此外，值得注意的是，為了讓用戶更快的更安全的了解走步機(jī)的各項(xiàng)功能，關(guān)聯(lián)米家APP后需要進(jìn)入新手期知道培訓(xùn)，包括模式體驗(yàn)及速度調(diào)節(jié)等，完成后才能進(jìn)入M或者A模式自主運(yùn)動(dòng)。為了免除后顧之憂，米家走步機(jī)還隨機(jī)贈(zèng)送一份保險(xiǎn)，你可以通過APP添加身份證等信息，稍后如果出現(xiàn)意外便可以走保險(xiǎn)報(bào)銷。使用過程中，如發(fā)生走步帶偏離便也可以通過米家APP進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以米家APP的功能還是非常豐富的。

體驗(yàn)總結(jié)：

通過上文的介紹我們不難發(fā)現(xiàn)，米家走步機(jī)是一款更適合希望通過瑣碎時(shí)間，進(jìn)行輕量運(yùn)動(dòng)的用戶使用的健身設(shè)備。更重要的是，米家這款走步機(jī)的適用的年齡段也很寬泛，小到14歲，大到60歲，只要你有自主能力就可以通過它運(yùn)動(dòng)，非常適合放在家里給家人使用。而且無論是整機(jī)的時(shí)尚和可折疊設(shè)計(jì)，還是M/A模式及米家APP隨心操控，都可以滿足目前用戶更貼心和高品質(zhì)的生活需求，讓你足不出戶就可以擁有好身材。

據(jù)悉，米家走步機(jī)也入選了小米商城APP“小米11.11智能爆品排行榜”，該榜單是根據(jù)用戶搜索、銷量、好評(píng)等數(shù)據(jù)所計(jì)算得出的綜合性榜單，足見這款走步機(jī)在米粉中是深受歡迎的。當(dāng)然，米家走步機(jī)作為健身設(shè)備行業(yè)發(fā)展多年以來的創(chuàng)新品類，它的推出也受到了國(guó)內(nèi)外用戶的喜歡，并多次斬獲國(guó)外設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)，贏得國(guó)際認(rèn)可。因此，如果你也想給家人或者自己一個(gè)時(shí)尚簡(jiǎn)約，存放方便且更易操控的健身設(shè)備，那么你不妨考慮一下它。